拝啓、お元気ですか? 最近、スポーツ選手のメンタルトレーニングに関わっている先生から色々と学びを得て充実しています。いやはや、脳科学の視点から見ると人間は本当に深い。 今日はその中からイメージの大切さのお話をしようと思います。
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