本格的なコンテンツを書きたいので…noteはじめました！

拝啓、お元気ですか？

実は　note 始めました。

『研修クリエイターのnote えりラボ』

note.com

これまでこちらのはてなブログを愛用してきましたが、本格的なコンテンツを書くのにはnoteの方が合ってるんじゃないかと思いまして…。色々調べたりもしましたが、物は試しに「エェイ！始めちゃえ！」と始めちゃいました。

まだ始めて２日目ですが、こちらに主戦場を移そうかと思っております。

コンセプトは『研修に使えるコンテンツ』

本を読んだり情報収集したネタをすべてパワーポイントに落とし込むのが習性の私（謎の習性ですが）。そんな習性のために積もり積もった莫大にあるパワーポイント資料と研修ネタを公開する場にしたいと思います。

詳しくはこちらの自己紹介をご覧ください。

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いつもお世話になっている、こちらのはてなブログの読者様にお伝えしたくて。こちらのはてなブログも継続はしますが、おそらくnoteの方が密度が高くなると思います。私の性格上、マルチタスクできるほど器用なタイプではないので。

どうぞ引き続きよろしくお願いします！！

イメージトレーニングを効果的にするために心身を整えよう！

拝啓、お元気ですか？

前回の記事で「『効果的なイメージトレーニング』については、またここで言及しますね！」とお伝えしました。

というわけで今回は「イメージトレーニングを効果的にする生理的要件」をお伝えしたいと思います。

大脳の特性をうまく活用しよう！

拝啓、お元気ですか？

最近、スポーツ選手のメンタルトレーニングに関わっている先生から色々と学びを得て充実しています。いやはや、脳科学の視点から見ると人間は本当に深い。

今日はその中からイメージの大切さのお話をしようと思います。

心のモヤモヤもスッキリ！自分の心を書き出そう

拝啓、お元気ですか？

あ、やっぱりストレスに効果があるなぁ〜と思ったのでここでご紹介します。

それは「ジャーナリング」

遅すぎる年始のご挨拶・・・無事に手術終えて戻りました

拝啓、お元気ですか？

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

気がつけばもう1月下旬。

私事ですが手術を無事に終えて戻ってまいりました。

人生の流れ…天命に従いますか？それとも自我に従いますか？

拝啓、お元気ですか？

いけませんね〜、年末バタバタしていたらあっと言う間に１週間がすぎてしまいました。本当はもっとここで色々とレポートを書きたいのですが。。。

この時期になると今年の振り返りや来年の目標など考えるものです。皆様は来年の目標とか抱負とか考えていますか？私はこの歳になって少し考え方が変わりました。

「褒めて伸ばす」ための本当に正しい褒め方とは

拝啓、お元気ですか？

「褒めて伸ばす」とよく言いますよね？

子育て、学校教育、社員教育などをしていく上で、私たちは出来るだけその相手のいいところを「褒めて」育てようとします。でもこの「褒めて伸ばす」、一歩間違えると相手の才能を伸ばすどころか低くすることになります。

今日はそんな「褒めて伸ばす」の正しいやり方について。