拝啓、お元気ですか？ いけませんね〜、年末バタバタしていたらあっと言う間に１週間がすぎてしまいました。本当はもっとここで色々とレポートを書きたいのですが。。。 この時期になると今年の振り返りや来年の目標など考えるものです。皆様は来年の目標と…

拝啓、お元気ですか？ マインドフルになる上で大切な能力に「自己認識」があります。自己認識とは自分の内面を知ること。自分の内なるものへの明瞭さとでも言いましょうか。 自己認識は３つの要素から成り立ちます。

拝啓、お元気ですか？ 今日は色々と自分を振り返っていて気がつきました。 「自己顕示欲」 私は自分が思っているより、この欲が強い人間ではないかと。

拝啓、お元気ですか？ 私が最近感じている悩み、身近な人の色々な悩みを聞くにつれて、実は私達は「自分の力が及ぶ」と思っているからこそ、対人関係で衝突したり謙虚さを欠いたりするのではないかと思うような気がしてきました。 いやもちろん、心理学的に…

拝啓、お元気ですか？ 気が付いた事があります。理解ってほしいと願っても、他人はなかなか理解ってくれない。他人に真実を理解してもらうのは本当に難しい。

拝啓、お元気ですか？ 久々に関西へ帰省しています。 秋の空がきれい… かかりつけの病院で診察でした。 また手術することになりそう。

拝啓、お元気ですか？ この記事を見て思うこと多々あり書いておこうと思いました。 blog.tinect.jp

拝啓、お元気ですか？ 週末に関東地方を襲った台風15号、甚大な被害をもたらしました。 皆さまは大丈夫でしたでしょうか？ 千葉県ではまだライフラインが復旧できていないところもあると聞いています。 被災地が1日も早く復旧することを祈念すると同時に、 …

拝啓、お元気ですか？ 少し残念なことが起きました。 ううん、反面教師現るって感じかな？ しかし不思議やわ〜〜。しっかり人に仕事させといて、その恩恵受けてるのに、いざ給与払うときに文句言うって。どんな感覚なんやろ？— 仲野 恵(Kei Nakano) (@keinak…

拝啓、お元気ですか？ 最近、ありがたいことにお仕事を色々といただいています。 しかも在宅でできるからありがたいことです😊 仕事の内容は多岐に渡るのですが、とにかく心がけているのは全て前倒しで仕上げていくこと。

拝啓、お元気ですか？ かつては職業柄もあってか好奇心が強く、本をたくさん読んでインプットして自己成長を心がけていました。でも、色々あって心のエネルギーが減り、インプットする気力もなく、もちろんアウトプットもせず、の〜んびり充電する…そんな療…

拝啓、お元気ですか？ 最近痛感したことなのですが。。。 人って変わるもんだね〜〜〜〜！ 最近、とある人に再会しました。 以前は「真面目で実直な方」というイメージだったのですが。。。 あれっ！？ なんかキャラ変してる！ あの「真面目で実直」はどこへ…

拝啓、お元気ですか？ 最近ですね〜すっかりこのブログも日記ブログと化してしまいました 最初このブログを始めた頃は、「価値ある情報を皆に提供しよう！」と意気込んでいたのですが、なんせ筆が進まない。 書きたいことはいっぱいあるのに、なぜか筆が進ま…

拝啓、お元気ですか？ 私はフリーランスの登録サイトに登録しているのですが、ある日珍しく見知らぬクライアントからメッセージが入りました。 「心理学、カウンセリングに関する記事を書ける人を探しています！心理学、カウンセリング分野の経験をお持ちな…

拝啓、お元気ですか？ 今日、なぜか急に小学生時代のあだ名を思い出しました。 私「えりっぺ」だったんです！ なんかそれを思い出して思わず笑ってしまいました。懐かしいやら恥ずかしいやら。そうそうそんなこともあった！ きっとキャラ的に「えりっぺ」が…

拝啓、お元気ですか？ 梅雨入りしたはずなのに、なぜかいい天気が続いている今日この頃☀️ そんなほんわか日和の中、この寝顔見たらもう愛おしさで胸がいっぱい！❤️ 我が家のおチビさん、2人で寄り添って、なんの緊張感もなくグデグデーっと寝ております そん…

拝啓、お元気ですか？ 実はこう見えてもお掃除好きだったりします お掃除だけは毎日する。 というか、毎日やるのが秘訣。 何故かって…汚れを溜めると、あとが大変だから！ 分かるのです。。。 私の性格上、間違いなく億劫になる！ そんな事をブツブツ考えな…

最近、英会話学習にハマりだした！ 拝啓、お元気ですか？ 最近、英会話の勉強にハマってます。まったくの小学生レベルの英語力だった私が、使えるボキャブラリーが増え、ちょっと上達した表現を使えるようになったり。日々、目に見える形で成長しているのが…

拝啓お元気ですか? 最近の私のお気に入りはネット上でブログを読んだり、コラムを読んだりすることです。まあ、単に暇だっていうのもありますが…（苦笑）そして、どうやら反響を呼ぶ文章とそうでない文章というものがあることに気がつきました。この差はなん…

拝啓、お元気ですか？ この記事を読んで、確かにそうだよなぁーと思いました。 blog.tinect.jp この記事を抜粋するとこう書かれています。 なぜネット上では皆、厳しい批評家になるのか？お店では「ありがとう」と言えるのに。ネット上では情報を得ているの…

拝啓、お元気ですか? 先日、#グッバイルサンチマンという劇を鑑賞してきました。たまたま夫の関係でチケットが手に入ったのです。テンポも良くてなかなか面白い話でした。 かつては演出家を目指したが志半ばで諦めたYou Tuber女子とアンチリア充のブログ作家…

拝啓、お元気ですか？ ホリエモンさんの「他動力」を読みました。 彼はいつも人とは違ったコメントをする方だなぁと思っていたのですが、この本を読んでみて「なるほど、さすがに色々と意見を求められることはある。オリジナリティーのある考え方を持ってい…

拝啓、お元気ですか？ 「時は金なり」とよく言いますよね。私は「時間は貴重だから無駄にしたらダメよ」という意味だとずーっと思っていました。確かに時間はぼーっとしていたら、あっと言う間に過ぎていきます。過ぎた時間は取り戻せない。 分かっています…

「拝啓、お元気ですか？」 この言葉を聞いて、山下達郎の「お元気ですか？」のCMを思い出したそこのあなた！おそらくアラフォー世代ですね？バレてますよ〜（笑） そんな話はさておき、たまたまテレビで国会中継がやっていたのですが。 議員の表情を観察して…

拝啓、お元気ですか？ ある心理学の先生にこう聞かれたことがあります。 「あなたにとって成功とは何ですか？成功者とはどのような人を言いますか？」 うーむ、成功者とは…その時私は色々考えました。 私：例えば大きな財産を成した人、事業を大きくした人、…

拝啓、お元気ですか？ なぜかうまくいく人のすごい無意識 作者: 梯谷幸司 出版社/メーカー: フォレスト出版 発売日: 2018/10/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る この本を読んで「人生の基本方針」を真剣に考えてみました 著者である梯谷先生を…

拝啓、まだ見ぬ息子へ。 本日はハッピーバレンタインデー。世間は盛り上がっているようです。 年に一度の貴重な「恋が盛り上がる日」ですものね。私はもう成熟しているのであまり気合い入っておりませんが（笑）、若い人達にたくさんの恋が芽生えたら素敵だ…

拝啓、まだ見ぬ息子へ。 今、病院です。 今回で3回目、最後の手術は無事に終わりました。 私は２度、乳ガンを患いました。 １度目は36歳のとき、そして２度目は44歳で。 やはり病気っていうのは、辛いし、家族には心配かけるし、お金はかかるし、あまりやる…