スピ化が止まらないアラフォー日記

マインドフルネス、瞑想、易経、心理学、脳科学、幸福論…etc、色々研究しています。

2019-06-13から1日間の記事一覧

今更ながら気付いた面倒くさがりを克服する方法

拝啓、お元気ですか? 実はこう見えてもお掃除好きだったりします お掃除だけは毎日する。 というか、毎日やるのが秘訣。 何故かって…汚れを溜めると、あとが大変だから! 分かるのです。。。 私の性格上、間違いなく億劫になる! そんな事をブツブツ考えな…