スピ化が止まらないアラフォー日記

マインドフルネス、瞑想、易経、心理学、脳科学、幸福論…etc、色々研究しています。

2019-03-15から1日間の記事一覧

たった一つのことでモチベーションを格段にあげる方法

最近、英会話学習にハマりだした! 拝啓、お元気ですか? 最近、英会話の勉強にハマってます。まったくの小学生レベルの英語力だった私が、使えるボキャブラリーが増え、ちょっと上達した表現を使えるようになったり。日々、目に見える形で成長しているのが…