スピ化が止まらないアラフォー日記

マインドフルネス、瞑想、易経、心理学、脳科学、幸福論…etc、色々研究しています。

2019-06-12から1日間の記事一覧

凄いぞ美味いぞ筑前さん!

拝啓、お元気ですか? 今宵のおうちご飯。旦那様が内臓脂肪が増えつつあるので、「これはまずい!」とちょっと健康を意識してみました。 だって〜〜 我が家のタニタさんが間違ってなければ、内臓脂肪16.5ですよ!うちの旦那さん まずは最強「筑前煮」。この煮…