スピ化が止まらないアラフォー日記

マインドフルネス、瞑想、易経、心理学、脳科学、幸福論…etc、色々研究しています。

2019-12-13から1日間の記事一覧

自分に与えられた人生を他人と比較せずに生きるためには

拝啓、お元気ですか? 昨夜、東京に出てきている学生時代の先輩や後輩と同窓会でした。こういうイベントに参加するのは初めて。私はどこか「学生時代の自分とはもう違うのだから、もうあまり思い返したくない」そんな思いがあったのかもしれません。 皆…とて…