拝啓、お元気ですか？ のらりくらりと気ままに更新を続けてきたこのブログ。 気づけば開設からもう1年です。
拝啓、お元気ですか？ 前回の記事でも書きましたが、 kei-nakano.hatenablog.com めっきり瞑想も深まるようになり、 大いなるエネルギーを感じ取るようになった今日この頃。 不思議な縁を感じて「易経」を勉強するようになりました。
拝啓、お元気ですか？ 以前から瞑想はやっていましたが、 最近瞑想パワーアップしたような気がします。 瞑想って、よく「繋がる」「無になる」と言うじゃないですか。 最初は何に繋がるのだろう？とよく分からなかったのですね。
拝啓、お元気ですか？ にわか雨が降る中、まったり時間を過ごしています。 特に何かがあるわけでもない、 何かをしているわけでもない、 でも紅茶を飲みながら ゆったりと幸せをかみしめる そんな午後。 最近は自分にとっての 「幸せの定義」が 少し変わった…
拝啓、お元気ですか？ この記事を見て思うこと多々あり書いておこうと思いました。 blog.tinect.jp
拝啓、お元気ですか？ 週末に関東地方を襲った台風15号、甚大な被害をもたらしました。 皆さまは大丈夫でしたでしょうか？ 千葉県ではまだライフラインが復旧できていないところもあると聞いています。 被災地が1日も早く復旧することを祈念すると同時に、 …
拝啓、お元気ですか？ 少し残念なことが起きました。 ううん、反面教師現るって感じかな？ しかし不思議やわ〜〜。しっかり人に仕事させといて、その恩恵受けてるのに、いざ給与払うときに文句言うって。どんな感覚なんやろ？— 仲野 恵(Kei Nakano) (@keinak…
拝啓、お元気ですか？ 最近、ありがたいことにお仕事を色々といただいています。 しかも在宅でできるからありがたいことです😊 仕事の内容は多岐に渡るのですが、とにかく心がけているのは全て前倒しで仕上げていくこと。
今日は朝から亀戸をぶらり旅。 本命は亀戸天神です😊 始めて亀戸に降り立ちましたが、渋くて良いですね〜〜この街！ とにかく昔ながらのお店と新しいお店が共存してて、心惹かれる街です。
拝啓、お元気ですか？ かつては職業柄もあってか好奇心が強く、本をたくさん読んでインプットして自己成長を心がけていました。でも、色々あって心のエネルギーが減り、インプットする気力もなく、もちろんアウトプットもせず、の〜んびり充電する…そんな療…
拝啓、お元気ですか？ 前回の「悟り」の話の続きです。 kei-nakano.hatenablog.com 皆さんは瞑想とかされますか？ あれは思考を無にして大いなるエネルギーと繋がる、「悟り」状態に近く良いトレーニングだと思います。 瞑想をする方法として「無になる」と…
拝啓、お元気ですか？ こちらの記事にある「悟り」を得た人たちの科学的分析結果を興味深く読みました。 aishinbun.com 「悟り」って言うと大袈裟に聞こえるかもしれないけど、焦燥感や欠乏感から解き放たれ、例え何もなくても【静かな幸福感】に満たされて…
拝啓、お元気ですか？ 最近、週末はDAHON ちゃんで主人とポタリングしてます 結構この子よく走る！ この間は野鳥公園や海岸までひとっ走りしてきました 海風が気持ちよかったな〜〜。 しかし主人は身体が大きいので、ペダルを踏み込むたびにギシギシギシギシ…
拝啓、お元気ですか？ 主人が長期休暇をとっている間にプチ旅行行ってきました。 それは、「国生みの島」淡路島です！ 本当はサイクリング旅行をしようと考えていたのですが、何せ雨の中サイクリングする‘めげない心’は私にはありません そこで急遽、淡路島…
静岡県藤枝市にある主人の実家へ。 近所の蓮華池にある郷土博物館へ行ったら、意外と面白かった！ 絵本作家のかこさとしさんの作品展がお目当だったのだけど、何気にお隣でやってる昭和展で盛り上がり だって〜〜。懐かしのオンパレードなんですもの❣️ ドー…
拝啓、お元気ですか？ 主人が長期の夏季休暇がとれた！ というわけで主人とゴルフ対決のお時間です 霧雨の降る中、良い大人が大人気なくガチで勝負してきました 雨に濡れてもなんのその。夢中になって遊んでると、そんなことどうでも良くなるのです。 私はメ…
拝啓、お元気ですか？ 最近痛感したことなのですが。。。 人って変わるもんだね〜〜〜〜！ 最近、とある人に再会しました。 以前は「真面目で実直な方」というイメージだったのですが。。。 あれっ！？ なんかキャラ変してる！ あの「真面目で実直」はどこへ…
拝啓、お元気ですか？ 先日、カヤックに初挑戦してきました！ まぁ〜ほんとにまっすぐ行かないこと！ 普通に漕いでいるだけなのに、右へ左へとくるりくるりと回ってしまうのです いわゆる…蛇行⁉︎ 全然まっすぐ進みましぇーん こんなに難しいと思いませんでし…
拝啓、お元気ですか？ 最近ですね〜すっかりこのブログも日記ブログと化してしまいました 最初このブログを始めた頃は、「価値ある情報を皆に提供しよう！」と意気込んでいたのですが、なんせ筆が進まない。 書きたいことはいっぱいあるのに、なぜか筆が進ま…
拝啓、お元気ですか？ 夏野菜を使ったお料理の中で特にお気に入りがこれ！ 豚なすピーマン味噌炒め 少しは写真の腕前、上達したでしょうか？ どうも美味しそうに見えないのが残念でならぬ… ま、気を取り直して。 これはですね〜、お茄子がメチャクチャいい仕…
拝啓、お元気ですか？ ついに！我が家にやってきました〜〜！！ 愛しの DAHON／Speed Falcoちゃん登場 どうよ〜。この洒落乙な感じ❣️ これ、組み立てが簡単でよかった！ ちょっとドギマギしてたんです 組み立て大変だったら、私のことだから永遠に折りたたま…
拝啓、お元気ですか？ 最近、どハマりしているドラマがあります。 それは… 「女くどき飯」 www.amazon.co.jp 貫地谷しほりチャン演じるフリーライターの主人公が、応募してきた一般男性が提案するお店で食事しながら口説かれる！という話。 出てくるお店はな…
拝啓、お元気ですか？ 夏野菜がもりもり食べれる季節になりましたね！私、夏野菜が大好きです。特にこの時期おいしいのはズッキーニ❣️ 夏野菜を美味しく食べたいこの時期、我が家の食卓によく登場するのがラタトゥイユです。 これは大量に作って残ったラタト…
拝啓、お元気ですか？ ドラゴンボートに代わる新しいスポーツ第二弾です 自転車も始めることにしました！ とはいえ、自転車も奥が深〜い世界。私はまったくの無知なので色々調べました。 なるほど、スポーツバイクといってもロードバイク、クロスバイク、マ…
拝啓、お元気ですか？ ドラゴンボートを辞めてからというものの、なんだか週末がつまらないのです これまで毎週、毎週、まあ飽きもせずにドラゴン漕いでましたからね〜。そんな生活がパタンとボートなしの生活になったのです、そりゃつまらないわけだ でもこ…
拝啓、お元気ですか? クックパッドで見かけて、美味しそうだったので作ってみました 生姜とアミエビのおにぎり。 写真がへたくそなので、全く以ておいしそうに見えないのが残念だが… でもこれ、めちゃくちゃうまい！ 普通のおにぎりに飽きてきた人にちょう…
拝啓、お元気ですか？ 今宵もヘルシーにお野菜たっぷりご飯しましたよ❤️ トマトとマッシュルームのクリームチーズサラダ！ オクラと納豆のトロロ和え！ やみつきジャーマンポテト！ ブリ大根！（残りもの） そして、今日はなんと！ お酒はチューハイ一本（と…
拝啓、お元気ですか？ 私はフリーランスの登録サイトに登録しているのですが、ある日珍しく見知らぬクライアントからメッセージが入りました。 「心理学、カウンセリングに関する記事を書ける人を探しています！心理学、カウンセリング分野の経験をお持ちな…
拝啓、お元気ですか？ 今日、なぜか急に小学生時代のあだ名を思い出しました。 私「えりっぺ」だったんです！ なんかそれを思い出して思わず笑ってしまいました。懐かしいやら恥ずかしいやら。そうそうそんなこともあった！ きっとキャラ的に「えりっぺ」が…
拝啓、お元気ですか？ 梅雨入りしたはずなのに、なぜかいい天気が続いている今日この頃☀️ そんなほんわか日和の中、この寝顔見たらもう愛おしさで胸がいっぱい！❤️ 我が家のおチビさん、2人で寄り添って、なんの緊張感もなくグデグデーっと寝ております そん…
